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📖 E-book di ricette: aperitivo per le donne in gravidanza

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Ci sono tanti modi per gustare il tuo aperitivo in modo sano, anche in gravidanza!

Questo opuscolo contiene consigli, spiegazioni, idee per gli ingredienti da utilizzare, ricette per cocktail analcolici...

RIEPILOGO:

- Editoriale

- I 5 comandamenti dell'aperitivo per le donne in gravidanza e/o allattamento

- E cosa mangiamo?

- 10 ricette di cocktail festivi per i tuoi aperitivi

Abbiamo chiesto ad Alix d'Antras, naturopata, e Pauline Benaroch, dietista, di aiutarti a capire cosa puoi o non puoi assumere durante la gravidanza (e/o l'allattamento) e aiutarti a identificare il vero dal falso.

Troverai poi le ricette realizzate da un'esperta di cocktail, Camilla Bosatelli, che ha accettato di stravolgere i suoi classici per proporre ricette più sane, ma dal gusto altrettanto sofisticato.

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